Constipation de l’adulte : que faire et quand consulter ?

juin 24, 2019 asef 0

La constipation est la diminution de fréquence des selles, accompagnée parfois de difficultés à les évacuer. Lorsque cette fréquence. Elle se définie aussi par le ballonnement du ventre et des douleurs abdominales. La constipation arrive souvent, lorsque vous vous nourrissez mal ou lorsque vous ne buvez pas suffisamment d’eau. Elle engendre le ralentissement du transit intestinal, que provoque le stress ou le manque d’exercices physique et sportifs. La constipation est aussi due aux affections graves, comme les troubles thyroïdiens, les antécédents liés à la chirurgie abdominale et autres. Cette pathologie fréquente est de diverses sources et souvent bénigne, et suscite des réflexions.constipation que faire ?

Cumin noir – Ce super aliment favorable à votre bien être

juin 17, 2019 asef 0

Cumin noir – ce super aliment favorable à votre bien-être

La nigelle, aussi appelée cumin noir, est une plante aromatique originaire d’Asie, cultivée pour ses graines noires comestibles. Les graines sont consommées de plusieurs manières notamment en cuisine comme épices, mais possèdent également plusieurs vertus thérapeutiques pour autant qu’on sache les utiliser.